青光眼自我保健的5種方法

概 述

青光眼，是指眼睛內壓間斷，或者是持續升高的一種眼部常見的疾病。持續的高壓眼睛會給眼球的各部分組織帶來嚴重的危害，還會給視功能帶來損害。如果青光眼這種眼部疾病，在發現時不及時治療，病情嚴重的話，會導致視野完全失明，或者部分失明。青光眼是導致人類失明的嚴重性眼部疾病之一，在發現時除了應當及時治療之外。還應該自己對眼睛做一些保健，使得青光眼盡快痊愈。

步驟/方法：

1首先，青光眼的病人要在心理上正視這一疾病。因為有些患者得知自己患了青光眼之後心理十分恐懼，擔心自己的病情惡化而導致失明。他會對治療缺乏一定的信心，對病情的痊愈也有一定的影響。青光眼患者應該保持良好的心情。

2在治療青光眼的過程中，患者應當遵循醫生的囑咐，按時吃藥，定量吃藥。還有定時去檢查病情的恢復程度，千萬不可以自己改變用藥量。出現一些不適的症狀時，應當及時去醫院就診，以免耽誤病情。

3青光眼的患者還可以用手指按摩眼球，緩慢地按摩眼球有助於保持引流口通暢。但是必須要經過醫生的親自指導和囑咐方可進行。青光眼視神經損害，除了與高眼壓比較密切之外，還與低血壓，糖尿病等疾病有影響。

注意事項：

積極治療一些疾病，有利於保護視功能。平時應該好好保護眼睛，不要熬夜，經常做眼保健操。對眼睛進行適當地按摩，有助於防御眼部疾病的發生。