青光眼患者應該怎樣保健

概 述

青光眼不僅嚴重影響著人們的身體健康，而且還嚴重影響著人們的生活，如果不進行有效的治療，很容易導致失明。所以青光眼應該怎麼進行保健呢？

步驟/方法：

1青光眼患者要避免自己的情緒過度緊張或者憂慮、激動等情緒。因為這類情緒會導致眼壓的升高，從而容易加重青光眼的病情。平時生活要有規律，要保持心情的舒暢。

2對於一些吃了會導致眼壓升高的食物盡量不要吃，比如辣椒、油炸類刺激性的食物，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。不要抽煙和喝酒。一些濃茶、咖啡也不能喝。

3患有青光眼的人不要長時間的看電視，或者在光線過暗的房間逗留，晚上睡覺使用的枕頭要墊高，平時不要長時間低頭，避免眼壓升高。導致病情加重。

注意事項：

青光眼患者如果平時出現惡心、嘔吐、視力模糊等症狀，要及時到醫院進行治療，避免病情加重。