如今很多眼科疾病的發病率都是在不斷提高的,對於青光眼也是困擾著很多人的一種疾病了,如果我們在生活中不注意用眼的問題,就會患有這種疾病。於是青光眼就成了很多人關心的問題了,預防青光眼的方法是有很多的,我們還是要在生活中多注意。下面,我們一起來看看青光眼的預防方法吧!患者們要注意:
1飲食要有規律,避免暴飲暴食,在飲食中不宜過飽,進食速度也要慢,這有利於穩定血管、神經和內分泌系統。
2如果血糖正常,要服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等水果,這些食品具有利尿的的功效,可以加快眼內房水的吸收,有利於控制眼壓。
3可以多吃一些含維生素高的食物,比新鮮蔬菜或是豆類都是可以幫助康復的
注意用眼衛生,不要用不干淨的毛巾擦眼睛。保持良好的生活心態,避免情緒過於激動。飲食清淡,不要吃過於油膩的食物。