由於工作的需要，大部分白領每天面對電腦長達八個小時以上，致使眼睛容易干澀，使得眼睛失去原本的光彩，久而久之，加重眼睛健康的負擔。
緩解眼睛干澀，不需要你花大量精力或者大量時間來做，只要平時在飲食上注意一點，也能達到緩解眼睛干澀的目的。下面這些花茶就可以有效緩解眼睛干澀，讓你重拾明亮大眼。
玫瑰花紅茶
玫瑰花可以消除疲勞，保護肝髒，而肝髒和眼睛有密切的關系，因此，要保護眼睛首先要護肝。除此以外，玫瑰花茶還可以美容養顏，調理血氣。
杞子甘菊茶
甘菊可以退肝火，明目，但是因為性冷，所以要配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那麼可以免去杞子，有降火的功效。
桂花綠茶
桂花可以養生潤肺，使皮膚美白滋潤，而且香味能使人淨化身心，平衡神經系統。桂花和綠茶搭配可以解除口臭和保健眼部。
甘草綠茶
甘草性寒，但可以解毒，能清除體內毒素，但是，要注意有高血壓和心腦血管，腎髒疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素，喝起來口感會很好。