五歲的孩子從小得了遠視眼，能在飲食上加以調整嗎

概 述

雖然遠視眼患者在飲食上是沒有什麼特別需要注意的地方，但是合理的飲食對於遠視眼患者來說是有一定幫助的。發生遠視眼的患者主要是容易感到眼部疲勞，特別是當遠視眼患者為了能夠看清楚東西而不斷的調節自己的視網膜的時候，疲勞很容易產生。遠視眼一般是人體處於休息狀態的時候外界進入眼睛的平行光在視網膜的後面形成焦點二不是在視網膜上形成焦點，所以患者經常需要用力調節視網膜。

步驟/方法：

1發生遠視眼之後第一是需要多喝水，因為多喝水之後患者的眼睛會即使得到水分的補充和滋潤，這樣就會降低因為不斷的調節視網膜而導致的眼部勞累。第二就是要做好眼睛的保護，遠離一些具有腐蝕性的化學物品。

2有遠視眼的人應該多食用含有豐富的維生素a的食物以及含有維生素c的食物。如果是在戶外玩耍而且有太陽的時候組號帶一個太陽鏡，以免紫外線直接照射到眼睛。患者可以多食用黑芝麻以及菊花。

3發生遠視眼的孩子可以多吃一些中藥類的補品，比如夏枯草，白芍，桑葉，車前子，龍眼肉等。另外枸杞對於遠視眼患者有好處，可以將枸杞菊花以及桑葚混合並且加入蜂蜜然後溫水煮沸待涼後服用。

注意事項：

患有遠視眼的人還而已多食用桂圓肉以及蓮子肉。把桂圓肉，蓮子肉以及枸杞陳皮紅棗和少許的蜂蜜加水煮沸，涼後服用，有明目的作用。可以長期服用。