玻璃體混濁該如何預防

概 述

其實關於玻璃體混濁的病症對於每個人的程度都不一樣。但主要是看事物的時候眼前總有小小的斑點阻礙，拭擦眼睛還是不能擦掉。而且有的人會覺得視力下降，看東西的清晰度大大降低了。對於這樣的病該如何預防呢？

步驟/方法：

1首先要注意用眼的健康，雖然說平時學習應該目不轉睛，但其實這是個誇張的說法，正確的做法是應該多一些眨眼睛，因為眨眼睛可以讓眼睛保持一定的濕潤程度，減輕用眼疲勞。

2應該盡量避免干燥的空氣，例如夏天在室內的空調就是一個很好的例子，如果要吹空調應該要調到保濕的狀態為好。而且在空調的室內放置一些水桶或者其他起濕潤作用的東西就效果更好了。

3還有就是現在電腦普及的時代，用電腦也應該注意不要連續操作超過一個小時，最好就是一個小時就讓眼睛休息一下或者看一下遠處的綠色植物。

注意事項：

玻璃體混濁的發病幾乎都源於平時的用眼不正確而導致的不良後果，所以只要平常的良好用眼習慣，就問題不大了。