健康咨詢描述: 這幾天過年嘛,所以晚上玩電腦玩得很晚才睡覺,我該怎麼解決呢?
曾經的治療情況和效果: 今天一天沒玩電腦,可是還是不見效。
想得到怎樣的幫助:今天一天沒玩電腦,可是還是有點酸,我要用點什麼藥麼?
病情分析:
您好,您這樣的情況是用眼過度導致的,一定要引起重視,否則,容易導致視力下降。
指導意見:
平時控制好用眼程度,一般來說,每2個小時就要休息10分鐘,多做下眼保健操,補充維生素A對您這樣的情況,也有不錯的效果,飲食上注意多吃點胡蘿卜、西紅柿和檸檬等。