健康咨詢描述： 都不戴眼鏡、不上網、不看電視，不怎麼用眼，這樣有可能恢復視力嗎，一年以內如果有可能恢復我想嘗試下，不知道這樣視力恢復的可能性有多少，我就怕堅持一年沒效《《（我不想做手術）
想得到怎樣的幫助：希望有經驗的說說看
首先要穩定視力，不要讓它再加深：
1.每天堅持吃魚肝油
2.每天堅持遠距離看綠色植物15分鐘
3.每天堅持做眼保健操
配一對好得眼鏡也好重要，而且戴開了就不要隨便摘，一時戴一時不戴更易增加度數！
一般1—2個星期可以見效