怎樣防止眼睛度數加深，做激光的問題

男 | 18歲

健康咨詢描述： 尊敬的各位醫生你們好，我是從初二開始戴眼鏡的，當時近視200°，但總是戴著戴著視力又會下降，到高二換了一次眼鏡，那時已經降到400多度了，如今我已經升上高三了，現在連戴著這個400多度的眼鏡都有點看不清東西。

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：怎樣防止戴眼鏡再次加深度數啊？還有我本來打算高中畢業去做激光的，可聽說度數如果太高就不能做了是真的嗎？ 近視達到多少度激光就做不了了呢？不做激光怎樣能使視力恢復一些？
補充:我現在在做眼保操有用嗎，做完了可以立刻戴上眼鏡嗎？

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