白內障這種疾病的並發症很多，造成視力不斷減退，嚴重影響自己的生活。大家應該關注這種疾病的發展情況，平時要注意調理呀，合理的進行飲食，有效進行護理，避免導致不良後果，那麼，白內障患者如何補充營養呢？
1、富含維生素C的一些食物，在身體內缺乏維生素C，則就會很容易患有白內障，所以要吃一些含有維生素C的水果和蔬菜。
2、含有維生素A的食物，其實維生素A就是正常新陳代謝的營養素，可以保護眼角膜，並且也可以增強在暗光中的看東西的作用。當你的視力減退，或者是經常的怕光，在加上流淚的時候，則就可以吃一些含有維生素A的食物。
3、含有維生素B2的食物，一般可以保護角膜和網膜正常的代謝，如果缺乏維生素B2，則也會出現眼睛發紅，還有流淚，在加上發癢等情況，因此，建議平時的時候，應該吃一些含有維生素B2的食物，多吃一些動物的肝髒，還有有色的蔬菜等等。
4、維生素B1、和一些尼克酸的食物，如果這些食物攝取不足的話，則就會導致視覺遲鈍的，並且還會導致眼球震顫，所以這個時候要補充一些尼克酸和維生素B1。
白內障的類型都有哪些
1、先天性白內障：先天性白內障系由於遺傳性、染色體編譯、胎內感染等原因引起白內障。其症狀為嬰兒初生後不久，即可發現其瞳孔內有白色或灰色的混濁點。
2、老年性白內障：老年性白內障屬於老化現象。隨著年齡增加，眼球內的晶體會慢慢發生硬化、混濁從而造成視力障礙。其症狀為霧視、色覺改變、眼前黑點、復視等。
3、並發性白內障：眼內疾病引起晶狀體混濁。由於眼部炎症或退行性病變，使晶狀體營養或代謝發生障礙，導致混濁。常見於葡萄膜炎、視網膜色素變性、視網膜脫落。
4、外傷性白內障：由於車禍、鈍器傷害、尖銳物品的刺傷或者穿透性眼內異物所引起的，其症狀為晶狀體囊膜的破裂，房水進入晶體，形成水腫，液泡，進而造成晶狀體。
5、新陳代謝性白內障：由於內分泌疾病或生化異常所造成的白內障，例如糖尿病、低血鉀症、甲狀腺功能不足症、半乳糖血症等疾病都可能引起白內障。
6、高度近視合並白內障：常發生中年以上的高度近視患者，由於近視患者的讀書因長期用眼不當或矯治不科學而不斷加深，而出現飛蚊症、黃斑出血、眼底視網膜等高度近。
溫馨提示，平時患者應該多補充一些富含維生素c的食物，而且要注意其中的常見類型，對於不同的疾病，治療方法不同，患者不要忽視自己的營養搭配，同時也要注意自己的飲食方法，尤其是老年人，應該注意自己的眼睛護理，避免出現白內障。