白內障是一種最為多發的眼部疾病，主發於老年群，當然也有一些兒童先天性就患有白內障。治療白內障，可以通過手術摘除病灶來達到治療目的。同時，也需要做好相關的護理，防止復發，白內障護理方法具體如下：
1、注意精神調攝，遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2、飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展。
3、積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易並發白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。
4、吸煙易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙。
5、加強用眼衛生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。
以上就是關於白內障護理方法的相關介紹，相信大家對這些護理方法已經有了相當的了解。上述的護理方法都是非常簡便的，只要每天稍微花一點時間就可以做到。小編希望這些護理方法能夠幫助大家更好地恢復健康，遠離白內障的困擾。