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白內障患者在春節應忌吃哪些食物?
過年了,親朋好友歡聚一堂,聚餐宴席自然是一場接一場,而菜肴、零食自然是相當豐盛。但是,如果你是一名白內障患者,在春節期間就要多加注意自己的飲食了,切不可因為親朋相聚心情高興就“有啥吃啥”。為了不加深白內障的症狀,在春節期間,白內障患者一定要注意以下飲食禁忌。
一、少吃辛辣食物
辛辣食物,如蔥、蒜、辣椒和油炸香燥食物。中醫認為本病多因肝腎精血虧損,不能涵養雙目所致。過食辛辣之物會耗損陰精,使雙目更失所養,加重病情。要多吃營養性的食物,如新鮮蔬菜、水果、動物肝髒、奶、蛋、瘦肉、魚類等,以補充滋養晶狀體的各種營養物質,延緩晶體混濁和提高視力。
二、忌酒
酒對視力有很大傷害,不僅酒能生濕,而且還會化痰生火,加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。
三、少吃含乳糖高的食物
全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品,如牛奶中含有的乳糖,通過乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。另外,半乳糖會干擾奶制品中維生素B2的利用,使其沉積在老年人眼睛的晶狀體上,蛋白質易發生變性,導致晶狀體透明度降低,容易誘發或加重白內障。
四、少吃含脂肪高的食物
油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪,因為這些食物會加速氧化反應,使人容易患白內障。
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