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夏季紫外線強當心惹上白內障

夏季紫外線強當心惹上難纏的白內障。相信很多人對白內障這種病並不陌生吧，患上該病會給患者的生活帶來很大的傷害，所以一旦發現患上這種病患者就要積極的治療。

研究資料表明，紫外線對人體皮膚和眼睛的影響最為明顯。

皮膚吸收紫外線後黑色素沉積，皮膚就會曬黑。另外，受光化學反應的作用，能級較高的光子流還會引起細胞內的核蛋白和一些酶的變性。與此同時，眼睛是對紫外線最為敏感的部位。波長為230毫微米的紫外線可全部為角膜上皮吸收，波長為280毫微米的紫外線對角膜損傷力最大。波長為290～400毫微米的近紫外線能對晶狀體造成損傷，是老年性白內障的致病因素之一。

暴露於過量紫外線照射下除了容易導致白內障以外還可能引發多種疾病，如皮膚黑色素瘤、鱗狀細胞癌、基底細胞癌、慢性日光損傷、日光灼傷、皮質性白內障、角膜及結膜腫瘤等。

在門診中經常會有自高原地區的白內障患者，發病年齡普遍低於平原地區，病情也更為嚴重；這些患者，普遍未能注意戶外強烈紫外線照射下對眼睛的防護。此外，需要注意的是，在這些紫外線強烈的地區做比較長時間的戶外旅游，如果不注意預防紫外線照射，就可能導致白內障的發生。

因此，首都醫科大學附屬北京佑安醫院眼科教授郭純剛提醒，夏天在烈日下戶外活動時，最好戴上深色眼鏡或寬檐帽，減少眼睛接受的紫外線照射量。研究發現，外出習慣佩戴太陽鏡的人，患白內障的比例比不戴的人低40%。同時服用適當的維生素及礦物質，常吃水果、蔬菜，以降低白內障等眼病的發病率。

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