食療治療疾病，一直是我們關心的問題，是因為食療不用受疾病的痛苦，那麼，防治白內障的食療法是什麼？下面我們一起去看看專家是怎麼說的。
防治白內障的食療法
枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。
黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙沖入牛奶或豆漿中服用，並可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質，可延緩機體衰老，改善眼球代謝，能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。
豬肝150克，鮮枸杞葉100克，先將豬肝洗淨切條，與枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善視功能。
紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服，每日一劑，連續服用。紅棗含蛋白質、維生素C及鈣、磷、鐵等，可補血明目，提高視力。
以上是專家對於防治白內障的食療法是什麼的介紹，對於食療我們的方法我們的專家也做了上述的回答，你還有什麼問題，可以咨詢我們的專家，我們的專家為您解答關於白內障的問題。