交替戴可減少隱形眼鏡的並發症相對延長鏡片的使用壽命
由於隱形眼鏡直接覆蓋眼球的重要屈光組織角膜，而角膜所需要的氧氣80%直接來源於空氣，所以配戴隱形眼鏡後，不同程度地減少了氧氣的吸收，干擾了角膜的代謝活動及淚液的正常排洩，使眼球的防御機能下降。長時間戴不但會因角膜缺氧等導致眼疾，還會因鏡片得不到及時清洗而影響使用壽命。因此，隱形眼鏡對衛生及日常護理都有嚴格要求。
交替配戴可提高隱形眼鏡停戴後戴框架鏡的舒適度 由於隱形眼鏡的中心厚度僅為0.02mm-0.2mm，曲率變化輕微，且直接覆蓋於角膜。因此，一般沒有框架鏡的視野局限、三稜鏡效應及色散、像差等現象。所以，若長期戴隱形眼鏡，廢棄框架鏡，在一旦出現需要停戴隱形眼鏡配戴框架近視眼鏡時，便會由於視野狹小、三稜鏡效應、色散、像差反調節等一系列的突然改變而使患者很難在短時間內適應。