日常如何保護眼睛
1、眼保健操必不可少。長時間用眼會導致疲勞、目光無神，也容易讓整個人沒什麼精神。所以，當你感覺到疲憊的時候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鐘，重復六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩。
2、眼周要分區護理。下眼睑最容易滋生干水紋、熟齡紋等惱人的細紋，但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦！正確的塗抹眼霜方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。
3、讓眼睛亮起來。用彩妝給眼周肌膚打足光，才能讓眼神看起來更清澈動人。首先應該用高保濕眼部精華打底，增加眼部肌膚的滋潤度。然後用眼部專用的底妝產品，以輕輕點壓的方式為眼周提亮，減輕眼角下垂感。
4、隱形眼鏡、美瞳和眼鏡架交替配戴。對於大多數OL來說，因為辦公室環境干燥，美瞳和隱形眼鏡配戴時間又最好不能超過8小時，長時間配戴會造成眼周肌膚干澀，而且電腦屏幕長時間輻射會導致隱形眼鏡鏡片給眼睛帶來負擔，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲憊松弛。所以，最好同時備用一款眼鏡架交叉配戴。
5、讓熱敷成為保養前奏。長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部保養品，會比較容易吸收。