白內障一般情況下老年人出現的最多，大約的年紀在40歲以後，他們眼睛上的晶狀體會逐漸的變得混濁，通常為雙眼。患者可表現為自覺眼前有固定不動的黑點，視物模糊，視物變形，這就是嚴重的白內障出現，然而嚴重的患者還會出現復視或多視現象，以後視力逐漸下降。那麼白內障的治療大家都有了解，一般只有手術治療才能顯出效果。在患者治療以後應該怎樣的保養呢？下面由專家講解一下。
患者在生活中首先要心情舒暢。因為很多人換了疾病以後就會出現嚴重的症狀，還總覺得眼睛會瞎，於是顯得十分悲觀，成天悶悶不樂，這樣很容易使病情加重。另外，老人應避免過度的情緒刺激和波動，少看一些令人傷感的電視劇，以使全身氣血流通，提高抗病能力，這樣便有利於白內障的穩定和康復。
在生活中疾病患者應該要注意一定不要使用強光刺激眼睛。有人曾經調查，發現我國老年性白內障的發病率南方顯著高於北方，又以西藏地區最高。初步推測認為南方夏季長、炎熱，陽光強烈刺激可能是白內障發病率高的主要原因。因此，夏季烈日下，戶外活動時，應配戴防護眼鏡，以避免強光對眼睛的刺激。
那麼生活中主要的還是在飲食的結構上，注意應以清淡、富有營養的食品為宜，尤其應從食物中攝取充足的維生素。有資料研究表明，維生素缺乏對白內障的形成有一定的關系，正常晶狀體和房水內含有很多維生素C，而在摘除的白內障和白內障患者的房水中維生素C顯著減少，甚至消失，因而認為維生素C在晶狀體氧化與還原上占有很重要的地位。
以上專家講述的白內障的治療中或者是治療以後對患者的保養，大家要注意，即使是沒有疾病也要做到上述講到的，不僅僅可以預防治療疾病，還可以再生活中保養人們的身體。