白內障被稱作人類視力的第一殺手自然是有著和其他眼睛疾病不同的地方的。得了白內障的危害大家都很清楚，視力逐漸模糊直至看不見這就是白內障帶給患者的最大痛苦。然而由於白內障導致視力缺失之後給家人帶來的壓力也是非常大的，那麼目前白內障的治療方法哪種好?
1、多吃富含維生素C食物
白內障的出現主要是光線及氧氣對晶狀體長期作用造成的，維生素C可以降低光線及氧對晶狀體損害，防止白內障的形成。因此，中老年患者應多吃食用西紅柿、大棗及綠色蔬菜等富含維生素C的食物。
2、多吃富含鋅的食物
鋅元素在晶狀體中含量比較高，當晶狀體缺鋅時就會造成白內障的出現。因此，白內障患者飲食中要增加鋅的攝入量，多食用青魚、瘦肉、花生及核桃等富含鋅的食物，來防止病症的出現。
3、多吃富含硒的食物
體體內硒含量出現不足時，晶狀體中谷胱甘肽氫化酶活性發生明顯下降，明顯提高白內障的發病率。所以，日常白內障患者飲食要多吃一些魚、蝦和蘆筍、蘑菇及谷物等富含硒的食物。
4、常飲茶
茶葉中含有一種抗氧化反應的鞣酸物質。而白內障的出現主要是由體內發生氧化反應產生自由基，導致晶狀體混濁形成的，所以經常喝茶可預防發生病症。
白內障的治療方法哪種好?相信在讀完文章以後的讀者朋友們對於這個問題已經了解的比較清楚了，選擇合適的治療方法治療白內障是患者恢復光明最重要的一個步驟，希望每一位白內障患者都可以慎重的對待。