通常人們都會認為白內障是老年人常見的眼科疾病，其實在當今時代，很多青少年和成年人也會出現白內障。
常戴隱形眼鏡易導致白內障
雖然品牌、材料不盡相同，但幾乎所有的隱形眼鏡在計算機輻射照射下，都會逐漸分解變質，使得原來材料的分子產生變異。這些分解後的小分子，有的會透過淋巴循環到達水晶體，和水晶體的修復組織結合，形成新的聚合物。少量的聚合物會從眼球內被排出到眼球表面，最後變成眼屎排出。但是，當聚合物量多時，其大小會超過排出孔的大小，眼球內的雜物就會堆積在水晶體內，逐漸形成白內障。
長期沉迷網絡易導致白內障
長期面對電腦，長時間的近距離作業，而刺激性的游戲又容易讓人興奮睡眠減少，使眼睛得不到休息。同時，青少年沉迷網絡，正常的飲食規律被打亂，容易造成水分攝入量減少，而網吧環境比較差，透氣性不好，眼睛自然會出現酸、脹、痛等，長時間這樣容易引起結膜炎甚至青光眼，而過多地接觸電腦，也容易使人過早形成白內障。
由此看來，白內障並非是老年人才會得的疾病，年輕人也要預防哦。