白內障該吃什麼好呢?患者在治療的同時最好配合一些輔助的療法，這樣才會減輕病情。
1、補充維生素C。經過研究表明，眼中的維生素C含量比血液中的要多的多，所以，使用維生素C越多的人，形成白內障的時間就越長。還有隨著年齡的增長，由於代謝機能也會逐漸的減退，維生素C的含量也會明顯的下降，就會引起晶體變性。
2、補充鋅。經過調查得知，白內障患者的含鋅量遠遠低於健康的人。鋅是一種微量元素，它含量不足時，代謝就會發生異常，所以，缺鋅是導致老年患白內障的重要因素。因此，老年性白內障患者要多吃動物肝髒、蝦類、魚類、花生之類的食物，這樣多吃含鋅量較高的食物，多補充鋅，從而可以緩解白內障。
3、補充維生素E。經流行病學的的調查研究，每天服維生素E的人不易患白內障。所以，建議大家每天要堅持服用維生素E，對白內障一定有輔助作用。維生素E是抗氧化劑，可以防止有氧化引起的眼部疾病。
溫馨提示：對於白內障患者的飲食問題是否已經有了了解了呢?長時間的用食物療法來治療白內障，不僅能緩解還能預防並發症的產生。
