眨眼是我們每天必不可少的，但是眨眼也能預防干眼症你知道不知道，由於現在不少工作崗位長期接觸電腦，專家說於，”長期注視屏幕而引起干眼症狀的患者明顯增多，其中包括不少白領與學生。”據悉，正常人的眼睛會不斷分泌淚液，然後通過眨眼，使淚液均勻地塗在角膜和結膜表面，形成淚膜，以保持眼球潤濕、不干燥。所以，眨眼是一種保護性的神經反射動作。
正常人每分鐘眨眼約20次，若次數減少至10次左右，眼睛仍可維持淚膜的完整。但倘若長時間睜眼凝視變動快速的屏幕，“其中不少學生在玩電腦游戲時，目不轉睛其實是一種不好的習慣。”專家接著說，眨眼次數常減少至每分鐘4～5次，就會出現眼睛干燥酸澀的症狀。
除了接觸電腦游戲的學生、長期面對屏幕工作的白領以外，長時間在空調環境、濕度不夠的環境生活工作的人，或者有酗酒、煙瘾的人，也是容易患上“干眼症”的重點人群。“不過這也和每人的身體差異有關！”專家開玩笑地說，在他們的實驗室裡，不少研究人員由於工作的關系都患有干眼症，可是她自己並沒有患上干眼症。
“早期的干眼症狀是比較常見的，而且病情並不嚴重！”專家提醒，而且一些嚴重的干眼症病人則非常痛苦。其中，嚴重的干眼症狀可能會導致眼睛和眼睑慢性炎症、角膜潰爛、疤痕、永久性視力下降、甚至導致失明。
專家進一步解釋，其中“干眼症”與視力下降的關系，由於淚膜由於一定的折光度，如果淚膜受到損害，會影響到視覺質量。出現一些不規則的視力波動，如，有人可能感覺上午感覺“眼前一片光明”，而下午卻是“模糊一片”。
而做生意的患者吳先生，就是嚴重干眼症患者的病例。專家介紹，吳先生原本是一名私企老板，長時間工作壓力和精神緊張，患上“干眼症”以後，吳先生無法正常處理日常的工作，“眼睛一旦注視10多分鐘後，就必須閉眼休息。”專家說，而且會出現頭暈、心中焦慮的症狀，整個生意都被迫停頓。“為了避免出現這些重症患者，干眼症患者應及早檢查，及時治療！”專家說。