上班族長期面對電腦、手機屏幕，不少人都有眼干、眼澀、眼紅等症狀，以為是眼睛疲勞，事實上很可能患了干眼症。干眼症又叫白澀症，指眼淚分泌量不足或是淚液過度蒸發，造成眼球表面干燥的一種症狀。
干眼症也就是我們常說的干燥性結膜、角膜炎，是由於角膜前淚膜的質或量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。眼睛干澀的原因有兩個：一是淚液分泌不足，二是淚液蒸發過多。
干燥感和少淚並非是干眼症的特異性症狀，相反，有一部分干眼症患者會有流淚或溢淚的症狀。這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上干眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加。
干眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，又稱角結膜干燥症。引發干眼症的原因也是多種多樣的：
1.水液層淚腺淚液分泌不足
是最常見的干眼角度原因；先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期點某些眼藥水或服用某些藥物都會造成淚液分泌不足；長期戴隱形眼鏡者。
2.油脂層分泌不足
由於眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
3.粘蛋白層分泌不足
缺乏維生素A1者、慢性結膜炎、化學性灼傷等。
4.淚液過度蒸發、淚膜分布不均勻
眼睑疾病造成眼睑閉合不良、眨眼次數減少、長時間停留在冷氣房或戶外強風燥熱的環境中。
現代人由於長時間閱讀、操作電腦、看電視，眨眼次數減少，加之屏幕輻射，從而造成眼表淚液不足。煙塵、空調環境、長期戴隱形眼鏡、激素紊亂、精神緊張、抵抗力下降、睡眠不足也會引起干眼症。
當被診斷為干眼症時，切忌自行亂點眼藥水。首先應注意適當閉目休息，減少用眼時間；有意識地增加眨眼次數；盡量少用或不用空調，避免正對著空調機；避免接觸煙塵；盡量以框架眼鏡代替隱形眼鏡；可以適當熱敷，促進眼部血液循環。如果這些措施都不能減輕干眼症狀，則可以選用人工淚液型的眼藥水。