在人群隊伍中，排前三位的致盲眼病是白內障、青光眼和眼底黃斑變性。這三類“有色眼病”雖然發生部位不盡相同，但是都覆蓋率超高、對患者視力破壞性極大。可見這類眼病的預防和治療對保護視力有著至關重要的作用。
對於生活中的黃斑病變的預防要怎麼做呢？
老年性黃斑變性，聽上去似乎沒有白內障和青光眼“大眾”，其實它擁有的“市場”非常大：近20%的60歲以上老人都不幸遭到了黃斑變性的襲擊。
老年性黃斑變性是一種隨年齡增加而發病率上升、會導致患者中心視力下降甚至失明的常見眼病。臨床發現，很多患者在早期不會出現任何症狀，對視力的影響也不大，只有少數病人會發現自己看東西模糊不清或是變形，讀書讀報也似乎越來越難。而只有當疾病進一步發展，患者才會感覺到視力下降嚴重，以致看書時有些字怎麼也看不到了，眼睛中間似乎出現了黑影。此時很可能意味疾病已患得不輕。
對於高危人群，專家的建議是，最好定期進行檢查，臨床可以通過觀察眼底視盤、血管及黃斑的情況、眼底照相、眼底血管造影等方法，盡早發現眼底病變。
其實預防黃斑變性，還是要從生活中的預防著手。最重要還是少吸煙、少喝酒、防日曬。這些都是誘使發病的“危險分子”，個人不良行為越多越長期，患上老年性黃斑變性的幾率也會越大，所以愛護眼睛還得從自我節制日常行為做起。