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護眼知識:晨起要警惕眼角五種分泌物

  很多人在晨起或早晨洗臉時,會發現在眼角處有極少量的分泌物存在,這與夜間睡覺時眼睑運動減少、淚液分泌減少、排出遲緩有關。正常人的眼分泌物主要來自淚腺、睑板腺、眼表細胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細胞等,大多為透明或白色,平常不易察覺。由於分泌物量少,並可及時從淚道排出,因此不會引起眼部不適。當眼睛發生某些疾病時,眼分泌物就會發生數量或者性狀的改變。

  專家表示,五種眼部異常分泌物需要警惕。

  1、黏性分泌物。常出現在干眼症和急性過敏性結膜炎患者中,表現為黏稠白色絲狀物質,與常用的膠水性狀十分相似,還會伴有異物感、眼癢等症狀。過敏性結膜炎患兒清晨醒來時還可從眼睛裡拉出絲狀分泌物。

  2、水樣分泌物。為稀薄稍帶黏性的水樣液體,這種分泌物增多往往提示病毒性角結膜炎、早期淚道阻塞、眼表異物、輕微外傷等。如果近視眼或散光得不到矯正或眼鏡不合適,也會出現長時間閱讀後水樣分泌物增多,同時伴有眼部疲勞。

  3、膿性分泌物。其是最應引起重視的問題。膿性分泌物的出現常提示有細菌感染,須及時到醫院就診。新生兒出生3~4天,如果雙眼發現大量膿性分泌物,高度提示淋球菌性結膜炎,俗稱膿漏眼。

  4、黏膿性分泌物。較為黏稠的,略帶淡黃色的物質。這類分泌物增多,應考慮慢性過敏性結膜炎、沙眼的可能。

  5、血性分泌物。如果發現眼分泌物呈淡粉色或明顯的血紅色,可能是眼外傷所致。此外,還應考慮急性病毒性感染,這時患者同時會伴有眼睛紅、耳前淋巴結腫大等。

  鏈接:護眼的小妙招

  1、每天工作繁忙,但不一定時時刻刻需要你大睜著眼睛。比如打電話的時候,或者思考一個方案的時候,把眼睛閉起來幾秒鐘也好啊。如果你連續在電腦前工作6~8個小時,建議每2~3個小時休息一次。

  2、摩擦雙手,直至手心發熱,然後用手掌蓋住眼圈,做深呼吸,並想象黑暗中的靜谧安詳。每天這樣做20分鐘,可以減輕眼部疲勞。

  3、每天喝綠茶對人體有很多好處,還可以用浸了綠茶茶水的毛巾輕敷雙眼,有清心明目的功效。

  4、每天特意眨眼300下,有助於清潔眼睛。輪睛同樣是對眼睛的鍛煉,在頭部不動的前提下,眼球做繞圈運動,可以使眼睛得到鍛煉。

  5、帶一小盆綠色植物到單位,放在工作台上,並經常對它凝視,可以緩解眼部疲勞。

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