眼睛腫是很常見的事,只要平時多加留神就好了，平時常用潔膚水洗眼皮、太陽穴及前額.，最好滴養目眼藥水。
早上起床時，一雙眼腫成另一雙眼的3倍大,請就醫，這表示可能是蚊蟲叮咬或過敏反應。你的眼睑總是沒法子完全覆蓋整個眼球，這表示可能患有甲狀腺亢進疾病，請到醫院診治。
眼睛疲勞也可導致眼睛腫，一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下幾點：在光線暗的燈光下閱讀;做細小的工作，令眼睛太過專注而產生疲勞;三是用不正確的方法看電視。
如果眼睛紅腫只是輕度外傷，眼球內僅少量毛細血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊愈，如在眼上熱敷，就會使眼部血管擴張，血液循環加快，造成再次大出血堵塞眼角，導致眼壓增高，繼發青光眼，嚴重者可能使患者失明。
睡眠適量充足，精神愉快，身體健康，自然有動態美的表現。睡眠前最好少喝水，盡量不喝水，枕頭要低一些，眼睛腫的這幾天睡前不要在眼部擦東西。