今天小編為大家推薦幾款緩解眼睛疲勞的花茶，非常適合用眼過度的白領及學生們，大家可以一起了解下。
1.菊花茶
將適量菊花用開水沖泡幾分鐘後即可飲用。菊花裡面含有大量保護眼睛的維生素A，此外，菊花茶還能夠幫助我們降肝火。
2.枸杞茶
枸杞有養肝明目的效果，還富含大量胡蘿卜素等護眼的營養物質，喝點枸杞茶可以緩解眼睛疲勞、干澀等症狀。
3.綠茶
綠茶不僅可以抗輻射，還能夠延緩衰老。平時喝杯綠茶還能起到緩解眼睛疲勞的效果。
4.玫瑰花茶
用玫瑰花泡茶喝的話能夠起到保護肝髒的效果，很多人都知道肝髒跟眼睛是息息相關的，所以喝玫瑰花茶也能緩解眼睛疲勞。
5.決明子茶
決明子茶不僅擁有明目的效果，並且能夠減肥、祛濕。雖然決明子茶的味道比較酸，但有很強的養生功效。