護眼五大疑問:
1、為什麼“小眼鏡”越來越多了? 2、假性近視是否需要治療和配鏡? 3、經常上網真的會造成視網膜脫落嗎? 4、護眼燈或眼保儀能不能緩解近視? 5、眼睛疲勞,睡個覺就行? 北京大學發布的《公民健康視覺報告》顯示: 中國高中生和大學生的近視比例已超70%, 就連小學生近視率都達到了40%。 為什麼“小眼鏡”越來越多了? 青少年近視眼高發的原因復雜,主要包含遺傳因素和後天環境因素。 遺傳因素 亞洲地區本身近視眼高發,黃種人的遺傳基因決定了其近視發病要高於白種人。 後天環境因素 兒童過早開始用眼,過度使用電子產品,都成為近視的隱患。 人從一出生到學齡前(5~6周歲)左右,該階段的視力狀況處於相對遠視,直到6周歲後,兒童眼部發育才基本接近成人。 但是,現在很多兩三歲的小孩子就開始玩電子設備,影響了正常視力發育。而後天的不良用眼習慣,如打游戲、看電腦等,導致一些學生即便是上了大學後,近視度數仍有增無減。 另外,空氣質量差,導致孩子戶外活動時間減少;城市高樓林立,局限了人們的視野范圍;營養攝入不均衡,個人體質問題等,都會影響孩子的視力發育。 tips: 1、當看到孩子看東西瞇著眼睛,或者他自己感覺看不清晰,就應及時帶孩子到正規眼科檢查視力,防止孩子因長時間近視沒有得到及時矯正而導致弱視。 2、家長平時應多讓孩子進行戶外運動,不僅鍛煉身體,而且對眼睛也有好處。用眼過度時,可打開窗戶進行遠眺,這也是最簡單的舒緩眼睛疲勞的一種方法。 3、家長們最好能每隔半年帶孩子做一次眼科檢查,切勿等到孩子出現看不清楚東西、眼鏡片磨損嚴重或鏡片度數明顯不夠時才帶孩子進行檢查。 假性近視是否需要治療和配鏡? 顧名思義,假性近視並不是真的近視,屬於眼球內控制晶狀體形態的睫狀肌痙攣的現象。 假性近視常見於學齡前兒童 當家長發現孩子瞇眼睛、看不清東西,很容易被誤認為是近視,從而過早戴上了近視眼鏡。實際上,這種現象可以通過充分休息或睫狀肌麻痺藥物來緩解。 區別假性近視不能僅靠簡單驗光 區別假性近視和真性近視需要進行散瞳驗光,不能僅僅通過簡單電腦驗光就貿然判定近視。 是否配眼鏡一定要遵從醫生建議 過早配鏡可能破壞眼睛自身調節能力,增加眼睛疲勞,造成真性近視。另一方面,很多家長怕孩子一旦戴上眼鏡,度數會越戴越深,所以寧願扛著,只是做眼保健操,針灸按摩,吃藥,就是不配眼鏡。其實,這也會增加眼睛的負擔,造成眼睛疲勞。所以,孩子到底需不需要配眼鏡,一定要在醫生建議下,根據檢查結果來決定需不需要馬上配眼鏡。 經常上網真的會造成視網膜脫落嗎?