好好的保護眼睛是我們從小就開始做的事情，那麼患上了眼科疾病後更加要注意好好護理。我們在繁忙的工作和學習之余，應該重視做好眼部的保健工作。但是現在因為很多人們要大量用眼，很多的概率使我們患上眼底出血，眼底出血後我們的正常工作生活將會受到很嚴重的影響，那麼應該如何做好護理的工作呢？本文中我們就同專家一同來了解一下吧。
患上了眼底出血後我們如何護理呢？
1、眼底出血患者平時要注意休息，不要過度的用眼睛。也平時的時候注意自行頻密並完整的眨眼動作，因為經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，這樣也會避免淚液蒸發。
2、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜，這是非常重要的。還要避免長時間連續的操作電腦，長時間使用電腦之後，就要休息一會，所以，眼底出血患者要注意中間休息，然而在休息的時候，可以看遠處或者做眼睛保健操。
3、還要保持良好的工作姿勢。因為保持一個正確的姿勢的話，可以使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣就可以使頸部肌肉輕松，而且使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
4、患者如果平時出現眼睛發紅或者有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，有時候還可能會出現眼球脹痛或頭痛，如果在休息後沒有明顯的好轉，那就需要上醫院了。