白內障手術後吃什麼好，可以從多個方面攝取對眼睛有益的元素，如葉黃素和玉米黃質。這兩種元素具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線，並憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。 >>>平時吃鹽切勿過量 當心引來白內障
白內障患者術後吃什麼好呢？" width="400" height="300" src="http://img.jianke.net/article/201406/20140628225035723.jpg" />
因而，白內障手術後患者可以多吃綠葉蔬菜（例如：菠菜、甘藍和芥菜等）、南瓜、綠色的豆類（例如豌豆）和椰菜等富含葉黃素和玉米黃質的食品。
此外，患者還要注意飲食平衡，勞逸結合，鍛煉身體；適當控制讀寫和看電視時間，閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘；保證睡眠充足；心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。>>>白內障治療全攻略
以上就白內障手術後吃什麼好的簡單介紹，希望對大家有所幫助。白內障手術後想要快速恢復，單單靠飲食還不夠，還要好好地愛護自己的眼睛。