對於眼病和眼藥，生活中有兩種頗具代表性的觀點：一是認為眼睛不適並非大問題，只有在視力嚴重下降或模糊時，才需要到醫院就醫；二是覺得眼睛不舒服時，到藥店買瓶眼藥水就行了。然而，在眼科專家們看來，眼科疾病千變萬化，僅憑對外眼的觀察就隨意用藥，這樣的做法暗藏著很多危險，甚至可能嚴重危害眼睛健康。應該如何選購和使用眼藥呢？
眼藥水一族的3大誤區
由於用眼頻率和強度的增加，眼藥水一族習慣於將眼藥水當成常備藥，眼睛不舒服時就滴上幾滴。其實這樣的做法是錯誤的。專家指出，由於眼科知識的欠缺，多數人在使用眼藥方面存在以下3大誤區。
誤區1自行選擇或根據朋友推薦使用眼藥
不少人總認為上眼藥是件小事，原因在於他們缺乏必要的眼睛保健知識，對眼病的了解不足。事實上，眼病和眼藥的種類都很多，如“紅眼”可能是結膜炎，也可能是角膜炎、角膜潰瘍、結膜下出血、急性虹膜睫狀體炎，或是急性閉角型青光眼。因此，在治療上需要根據不同的症狀和發病原因，來選擇適合的治療藥物。當眼睛出現不適時，首先應該到醫院就診，並在眼科醫生的指導下用藥。切不可自行用藥，以免耽誤治療，甚至釀成更嚴重的後果。
誤區2眼藥水沒有副作用，可以長期使用
眼藥水雖然是局部用藥，但作為治療藥物就肯定具有某些毒副作用，不應隨便使用。同時，使用不當還可能引起較為嚴重的後果，如產生其他的並發症。所以，眼藥的選擇是否正確，用法是否得當，對眼病的治療和防止藥物毒副作用的發生都至關重要。如有些眼癢或慢性結膜炎的患者很可能在不知情的情況下，使用糖皮質激素眼藥水。這類眼藥剛開始點能有效緩解眼睛干澀、發紅，減輕炎症反應，但長期使用可引起眼壓增高，加快白內障的形成，甚至造成視神經損害。再有，如結膜炎、角膜炎等眼表疾病，不主張長期使用廣譜抗生素眼藥水，應在眼科醫師的指導下對症用藥。
誤區3眼睛不舒服就滴眼藥水
在眼科醫生看來，眼藥水並非是必備的。經常伏案工作或操作電腦的人，應多注意用眼衛生，如調節好照明或每隔40～50分鐘讓眼睛休息10分鐘，眺望遠處，讓眼睛充分放松。目前，緩解視疲勞的眼藥如潤潔、淚然、愛麗等可適當選用。
TIPS：電腦前的眼睛健康
現在越來越多的年輕人需要長時間在電腦前工作，由此帶來的“視頻終端綜合征”已經受到了眼科專家們的關注。它的主要症狀有眼睛酸澀、充血、頭痛、視力模糊及肩膀肌肉酸痛、僵硬等。為此，專家建議一旦出現眼睛不適，應盡快就醫；同時可參考美國職業安全和健康管理中心的有關指導，避免眼疲勞和視力下降。具體方法是：①將電腦顯示終端放置在比您平時習慣閱讀距離稍遠處。②使電腦顯示屏頂端和眼睛處在同一或稍低水平線上。③將所有相關材料盡可能接近屏幕，以減少頭和眼部的移動和聚焦變化。④減少燈光的反射和閃耀。⑤保持終端屏幕干淨無塵。⑥有規律地安排休息，避免眼疲勞。⑦通過眨眼保持眼部濕潤，防止眼球干燥。⑧保持終端屏幕良好聚焦。⑨到眼科醫生處就診咨詢，因為某些人平時也許不必戴眼鏡，但在用計算機工作時可能需要矯正眼鏡。
正確使用眼藥
治療眼疾的藥物通常為局部用藥，具有使藥物直接接觸病變部位，治療迅速、有效，全身毒副作用少，方法簡便等優點。但只有定量有效的藥物濃度和藥物接觸時間，才能保證較高的治愈率。因此，郭麗主任指出：掌握正確的眼藥使用方法是達到預期治療效果的基本保證，並建議患者依照以下提示：
1.密封的眼藥最好請護士用無菌針開啟，避免用未消毒的剪刀剪開。眼藥水開封後，最好在1～2周內用完。眼藥水一旦出現異常渾濁或變色就不要再用。
2.在使用眼藥前要認真閱讀眼藥的使用說明書，並根據說明將眼藥避光常溫保存或在冰箱冷藏室中保存。
3.用眼藥前要洗淨雙手，避免手上的細菌傳染至眼部。
4.滴眼藥水時，瓶口不要接觸眼睑和睫毛，以免眼睛劃傷或藥水污染。具體的方法是：頭向後仰，用食指拉開下眼睑，眼睛往上看，把眼藥水滴在下眼睑的溝槽裡面，千萬不要把眼藥水直接點在黑眼珠上。點完後還要用手輕輕拉一下上眼皮，這樣可以使眼藥水均勻地塗抹在眼睛表面。同時壓迫淚囊部(靠近鼻梁的內眼角)，使藥液充分彌散。
5.若一只眼睛不適，另一只眼睛正常時，應先側臥，再滴眼藥水，以防止眼藥流入正常的眼睛中。
6.滴眼藥量以每次1～2滴為宜，過量會刺激眼部流淚，帶出藥液影響療效。使用眼藥時，要遵醫囑或依照說明書上的用法，不能隨意少用或停用。
愛眼日寄語
眼睛不僅給人類帶來了光明，還賦予了人們享受美好生活的權利。因此，在愛眼日來臨之際，郭麗主任提示我們，愛護眼睛要從預防眼外傷開始。眼外傷往往會給眼睛造成不可逆轉的危害，甚至是失去眼球，給個人、家庭和社會帶來無法彌補的損失。因此建議那些從事生產作業的人們要增強自我保護意識，做好安全防護措施。另外，鞭炮禁放在大多數城市的解除，無形中也大大增加了眼外傷的發生幾率。為此，不僅成年人在燃放鞭炮中要注意安全，還要特別加強對兒童的保護，並由家長和學校擔當起教育的責任，建立和強化兒童的安全意識。