前不久有朋友問小編，最近因為遇到一件極其傷心的事，把眼睛都哭腫了，擔心對眼睛有傷害。是不是眼睛不管什麼情況下，不哭最好。小編覺得這個問題挺有意思，便特地請教了成都愛爾眼科醫院的眼科專家。
專家卻稱，人都有喜怒哀樂，一般順其自然是最好的。遇到傷心事，理所應當可以流淚，不過需要有所節制，像眼睛哭腫了就極易產生眼部炎症，需要及時治療。而遇到傷心事不流淚的人，除了身體方面會產生抑郁外，對眼睛也並非好事。
專家介紹，眼淚可是好東西，醫學意義上淚是眼睛中淚腺的分泌物，每天只有0.5～0.6克，它作為充填劑使眼角膜光滑平整，以利於各個方向的光線進入眼球內；它作為潤滑劑，滋潤著眼球表面的角膜、結膜，以防止它們干涸和毛糙；它作為清洗劑，把侵入眼睛的灰塵、沙粒和異物沖走或沖淡，以減少對角膜、結膜的損傷，預防各種角膜炎；它作為滅菌劑，不停地巡視在眼球表面，隨時捕捉進入眼內的細菌和病毒，並把它們溶化掉。所以，在平常情況下我們並看不到人淌眼淚。
專家提醒，流淚能使壓抑的情感得以發洩，讓心理狀態得到新的平衡，同時把機體應激反應時產生的危險毒素排出；忍著眼淚的人，既存在著精神狀態的壓抑，也意味著自身在慢性中毒，二者均是使機體發病機會增多的定時炸彈，隨時都有引爆的可能。相反，如果遇到傷心事想哭卻沒有眼淚，或淚液很少、有異常，都需及時到眼科醫院診治。