走進小學，看到那麼多可愛的孩子，有的才剛走出幼兒園，就終日戴上近視眼鏡，多心疼。雖然，各種預防近視的做法都很正確，但畢竟受條件限制，不能從根本上解決，但是還是有一些預防近視眼的方法。
(一)、在進入小學前，就要檢查眼睛的屈光狀態及視力是否正常，如果不正常，應該立即配眼鏡矯正治療。
(二)、在孩子開始讀書學習的時候，就要求他們使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，並養成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小於27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小，連續閱讀的時間決定近視發展的速度)，最好控制在27—33厘米。
(三)、若眼球已為中度以上近視眼，除了要配合適的矯正近視的遠用眼鏡外，也應該配合適的近用眼鏡。因為矯正近視的遠用眼鏡不能長時間近用(不是看不清近物，而是必然會加重近視程度)，裸眼閱讀(距離太近)，不能代替近用眼鏡，還會加重近視度。
(四)、應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質和抗疲勞能力，保持健康的視網膜視力。讀書寫字近用眼時間較長(10分鐘以上)時，書面要有穩定合適的光照(最好用台燈。日光雖好，但不穩定)確保眼與書面距離的穩定。
(五)、預防近視眼的保健方法還包括要定時休息。如每看書或使用電腦2小時要休息10～15分鐘，此時可遠眺窗外景觀，或轉動眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。
專家提醒：孩子是父母的希望，擁有一雙雪亮的眼睛是我們最想看到的。