青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，目前全球患上該疾病的患者不在少數。由於該眼部疾病的嚴重危害，各國衛生部門都進行了較為全面的宣傳，目前民眾對於青光眼的認識也在不斷的加強，下面，小編給大家介紹一下青光眼患者平時生活的一些小常識，一起來了解下吧
青光眼患者要避免劇烈運動，也不能干重體力活。應避免做長時間低頭、彎腰或蹲下的運動，如瑜伽的倒立動作、舉重、仰臥起坐等。因為長時間的低頭、彎腰或蹲下的運動會使頸靜脈的血液回流阻力明顯增大，鞏膜上靜脈的回流阻力增加，從而使青光眼患者本來就比較高的眼壓進一步升高，加重視神經的損害，使病情加重。
此外，青光眼的視神經損傷雖然不可逆轉，卻可以預防和控制，若能早期診斷和治療，絕大部分青光眼患者都能夠成功控制病情，保持一定的視力。
青光眼患者或有青光眼家族史者應當做到避免情緒波動，因為情緒波動是閉角型青光眼最常見的誘因。還應避免長時間停留在黑暗環境，因為在黑暗環境下，瞳孔處於開大狀態，容易堵塞房角，阻礙房水的流出，誘發青光眼急性發作。
以上就是小編給大家講解的關於青光眼患者平時生活的一些小常識的內容，希望對大家有所幫助。最後，小編衷心祝福大家有一個健健康康的身體。