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青少年護眼妙招:耳穴+眼保健操

  “孩子戴眼鏡已經有四年了,隨著年齡的增長,眼鏡的度數也在不斷上升,現在近視度數居然高達600度了,這可怎麼辦啊?”面對近視度數的不斷攀升,很多家長都很無奈。大多父母對孩子近視並沒有一個確切的認識,認為近視了,只要戴框架眼鏡滿足看得清楚的需求就可以了。

青少年護眼妙招:耳穴+眼保健操

  針對這些情況,專家為大家介紹了一些中醫治療近視的方法。

  氣血不通易造成近視

  專家說,形成近視的原因大多數是營養失調,先天遺傳及各種不良的用眼習慣,學習緊張,工作夜以繼日,長時間看電視、電腦操作等,過度用眼,得不到充分休息,久而久之導致視力下降,眼睛疲勞過度所致。

  從中醫的角度講,眼睛是貫通五髒六腑,近視是由於髒腑功能失調,經絡不通暢,人體氣血貫於眼睛時不能達到正常指標。眼睛的病變過程,其實是髒腑、經絡、視路等中間環節出現故障後的一種外在表現。只要及時糾正髒腑功能,疏通血液循環,調整腦神經、視神經,使人體處於正常免疫狀態,近視就會得到一定程度的緩解。中醫治療近視的方法有中藥治療、針灸治療、穴位按摩治療。

  耳穴壓豆方便操作

  中藥療法一般以中藥和中成藥來調節,主要是補肝腎明目,達到養血明目的效果。但是中藥的療效與近視的程度還是有關系的,近視程度越輕,效果越顯著,治愈率越高。

  穴位按摩主要是通過選取主要經絡上的一些穴位,采用穴位按摩的方法,如按摩眼周圍的穴位睛明穴、攢竹穴、四白穴等穴位和頭周圍的穴位,改善眼部組織的血液循環和代謝。眼保健操就是青少年最常做的穴位按摩。

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