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關於大學生最常見的護眼誤區

  眼睛是心靈的窗口,一雙健康明亮的眼睛能給人平添不少魅力。大學生正處於增長知識的階段,而很多知識都是通過閱讀來獲取的,所以大學生保護好自己的眼晴很重要,那麼大學生的護眼誤區有哪些呢?

  一,配眼鏡不看重鏡片

  不少大學生都有不同程度的近視,配一副合適的眼鏡,對於抑制近視變嚴重,對於保護眼睛都有著至關重要的作用。然而很多大學生佩戴眼睛時,偏偏看重鏡框而忽視了鏡片,這是一個極大的誤區,因為眼鏡的作用主要是護眼,而不是為了好看。

關於大學生最常見的護眼誤區

  二,為緩解視力疲勞頻繁滴眼藥水

  看書時間長,或者在電腦前待的時間過長,眼睛都會有不同程度的酸痛。不少大學生都會通過滴眼藥水來緩解,這確實能起到一定的緩解作用,但是這是一種治標不治本的方法,況且眼藥水滴多了,對眼睛還會有不小的副作用。緩解眼睛酸痛應當做眼部運動,多休息,多吃一些水果蔬菜等對眼睛有利的食物。

  三,選隱形眼鏡只看品牌

  相當多的人在選隱形眼鏡時,都過於信賴品牌,以為只要是大品牌那就是沒問題的,就是適合自己眼睛的。其實不同品牌的隱形眼睛都有其不同的側重,選隱形眼鏡時,應該根據自身眼睛的情況,選擇最適合自己的,選擇最能保護自己眼睛的。

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