近視眼是不少學齡兒童患上的眼科疾病，極大地影響了學習和日產生活。得了近視眼怎麼做才能不讓度數加深呢，下面介紹下近視眼的護理方法有哪些：
1。近視還應預防為主，注意用眼衛生就是預防的重要措施。看書寫字時姿勢要正確，桌椅高度要合適，眼與書本保持一尺的距離。
2。光線要充足，但也不要過強。在燈光下看書要有燈罩，燈光要照在書上，不要照在孩子幀臉上或眼睛上，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。
3。看書寫字時間不宜過長，每隔45～50分鐘就要休息幾分鐘，閉眼或向遠處眺望，或作眼保健操。不要看字跡模糊的書，寫字不宜大小，不要用顏色太淡的鉛筆寫字。
4。教育和幫助孩子改掉不合理的用眼習慣，如趴在桌上歪頭看書寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或在暗淡的燈光下看書等。
5。定期檢查視力，及時發現屈光不正，及時治療，不使發展嚴重。
6。已發生近視最好的治療還是配用合適的眼鏡。不少家長對戴眼鏡有顧慮，怕越戴越厲害。這是一種錯誤的看法。眼鏡的目的是使眼睛不再疲勞，只能減輕近視。相反，如果不及時配戴眼鏡，則會加重眼的疲勞，從而使原有的眼病進一步加重。
7。配眼鏡最好到醫院去，需要先散瞳，然後進行正規的驗光，這樣配出的眼鏡才具有治療作用。