眼睛對於大家是非常重要的，因此當患者患了眼科疾病不僅需要及時的治療，同時還要做好相應的護理。白內障是一種需要長期預防和保健的疾病，患上此病的人一定要日常保健工作，延緩症狀的發展，為了自己的白內障得到有效的治療，患者需要了解一些護理的措施，這樣自己的疾病才能得到有效的治療。
患者想要治療自己的白內障，需要明白治療與護理是同等重要的，堅持定期按摩眼部可做眼保健操眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。通過按摩，可以加速眼部血液循環，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發展，對於白內障的預防是很有效果的。
其次飲食上的調節，對於患者也是有利的，注意飲食的宜忌白內障的產生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關，應多食富含上述物質的的蔬菜、水果、魚、肉（動物肝髒）、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，並戒煙酒。
另外患者需要讓自己的眼睛得到適度的休息，避免過度視力疲勞用眼應以不覺疲勞為度，並注意正確的用眼姿勢、距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼放松一下，如閉眼養神、走動、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環境下閱讀和工作，因為這樣對於自己的眼睛傷害是很大的，
患者除了做好以上的護理工作，在日常的生活中也要避免長期過量接觸輻射線長期接觸長波紫外線輻射，可收到慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發或加速白內障的生成和發展，所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習，在戶外活動時，應戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛，讓自己的眼睛受到很大的傷害。