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三招輕松趕跑眼部問題

  眼睛是最容易洩漏女人年齡的部位,很多女人都有這樣的體會,臉上的第一道皺紋來自眼部。遮瑕化妝品雖然可以遮蓋色斑、毛孔,營造健康亮澤的膚色,卻很難蓋掉眼下的皺紋。如果你希望自己看起來像25歲一樣年輕,仔仔細細地照顧好嬌嫩的眼部皮膚是關鍵。距離再近一點,愛上你的無齡眼周肌。

  眼周的任何一道皺紋都會出賣你的形象,“為什麼我才20多歲,眼部就開始有問題了呢?”

  要知道眼周肌膚只有臉頰約1/4厚度,任何輻射、搓揉、和掉以輕心的保養都會呈現最直接的反應!

  為了我們的美目靈眸,下面這些小密招一定要好好用起來哦!

  1)解決黑眼圈,靠活血化瘀

  只要血液循環不良、飲食與作息不正常,暗色就會浮現在我們較薄的眼周。首先要做到的是不熬夜,其次可以使用祛黑眼圈眼膜,記得用溫水泡一下再用效果更好。

  *可以配合著吃一些提升氣色與活血的蔬果,例如芹菜、櫻桃、棗、番茄、杏、魚類、海帶、牛奶、蛋類、黃豆、芝麻醬、黑木耳、蘑菇、豆制品,這些都是上好的解決黑眼圈的食材。

  2)腫起來的魚泡眼要利水

  造成眼周浮腫的原因大部分是水份聚積。死魚眼不但讓你看上去顯得無精打采,更會看老好多歲,追求完美的MM怎麼能讓它出現!對策是將眼膜放入冰箱5-10分鐘,然後冰敷,能很好的幫助消腫。

  其次在晚間入睡前不要喝過多的水,稍高的枕頭有利於防止水腫。

  最後,在早上起來時輕輕按摩,從眼周浮腫處經過至耳邊臉頰,最後向脖子引導,有助於快速消除水腫哦!

  *冬瓜湯、鯉魚湯、菊花茶、赤小豆、芥菜、薏仁,都是很好的利水食物。

  3)祛除皺紋,請補充膠原與水分

  補水保濕與補充膠原蛋白是讓眼周皺紋隱形的上好武器!選擇使用含這兩項成分的眼霜是明智的,記得使用眼霜最好用“彈鋼琴-雨點”手法,而不是來回搓揉。另外瞇眼看東西,烈日下不帶太陽鏡(或者防曬從來都不抹在眼周)都是不可取的壞習慣。

  溫馨提示:*深海魚類、含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿卜、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化,更助明目改善視力,記得多吃哦!

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