眼皮在醫學上稱為“眼睑”。為什麼會有眼皮跳的情況？
眼睑的活動由兩組肌肉控制，一組叫做眼輪匝肌，它環繞著眼睛，當它收縮時眼睑就閉合；另一組叫提上睑肌，當它收縮時眼睛就睜開。眼皮跳，是控制眼睑肌肉的神經不正常興奮，引起部分眼輪匝肌肌纖維在短時間內收縮顫動，以致牽動其上的皮膚出現跳動。
輕微眼皮跳只帶來一些不舒適的感覺，不會造成不良後果的，經過休息後，多數會自動消退，有時需輔以藥物治療。如同時治療結膜炎及補充維生素B、B6等，如上下眼皮跳則不適感較顯著，更有甚者嚴重的上下眼皮跳可引起不能睜眼，患眼處於痙攣閉合狀態，這必然會影響視物，引起患者的精神苦悶。但不會對生命或健康帶來不利的影響。
眼皮跳可分生理性和病理性
生理性眼皮跳
幾乎所有人都經歷過生理性眼皮跳。其發作是一過性的，發作時間很短，常常只有幾秒到幾分鐘，跳動程度也不嚴重，過後會自動恢復。一般在疲勞、用眼過度、強光刺激或睡眠不足時，眼皮跳的發生會較為頻繁。這種眼皮跳一般不需要治療。只要閉上眼睛休息一會兒，進行局部按摩或熱敷一下，眼皮跳就會消失。
眼部操緩解眼皮跳
生理性的眼皮跳發作時間很短，通常只是幾秒鐘到幾分鐘。當眼皮跳動比較頻繁的時候，可以做做眼部操，來緩解眼周肌肉的痙攣。
方法為：用大拇指按在太陽穴上，用食指指肚從內眼角開始，輕輕撫摩到外眼角，上下眼皮輪流做。但是如果眼皮跳動反復發作，而且持續時間長，跳動幅度大，這很有可能是顱腦內疾病的征兆，要及時到醫院就診。
病理性眼皮跳
有的人眼皮跳持續時間很長，而且不僅是眼皮跳，甚至逐漸發展為嘴角和半邊臉一起抽動，並感覺到惡心、頭暈。這種眼皮跳通常是疾病引起的，屬於病理性眼皮跳。比較嚴重的病理性眼皮跳常為面肌痙攣所致，這是顱內疾病的征兆，主要因為支配眼皮肌肉運動的面部神經受刺激，產生異常的神經沖動而引起，很難自愈。因此，如果出現長時間並逐漸加重的眼皮跳，應盡早到醫院請神經科醫生檢查、治療。