一些青少年每天在電腦前一呆就是幾個小時，期間注意力高度集中，眨眼次數大大降低，容易引起血管神經調節紊亂，結膜充血。另外，玩電腦又是在空調環境下，由於眼球水分蒸發過快，加上窗戶緊閉空氣不流通，也容易造成眼睛缺氧，淚液減少，沖洗眼內異物的能力也隨之減弱，從而易導致結膜炎的發生，患上干眼症，久而久之便形成了近視眼。
干眼症的全名叫眼睛干燥綜合症，是指由眼淚的減少或目腺功能下降，導致眼睛表面出現微小傷痕的一種症狀。調查結果顯示，常使用電腦的人中，經診斷有31.2％的人患有干眼症，學生每次放假回校，干眼症患者的發病率高達44％。
為什麼學生會患上干眼症？
這是由於學生在電腦前一呆就是幾個小時，眨眼頻率降到每十幾秒甚至20多秒一次，而正常情況下是每5－6秒鐘眨眼一次，在此期間，人的注意力高度集中，易引起血管神經調節紊亂，眼睛淚液分泌量不足，以至於無法保持眼睛表面的濕潤，造成干眼症。另外，由於眼睛一直盯著電腦，眼球水分蒸發過快，容易造成眼睛缺氧，淚液分泌也會減少，沖洗眼內異物的能力也隨之減弱，從而導致結膜炎的發生，患上干眼症。
如何預防干眼症？
注意眼睛保濕是最好的預防方法。要注意用眼習慣，定時休息，連續在電腦熒屏前的時間不宜過長，每隔1小時就要休息5－10分鐘，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。眼睛是向內、向下看的，所以在休息時，盡量讓眼睛向左上方和右上方看。人在休息時，也要活動頸部和肩部肌肉，因為頸部肌肉僵直紊亂會影響視力。學生還要注意膳食結構，多補充維生素a、c、d，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。
溫馨提示：干眼症是眼睛病變的前兆，長時間的不加治療，很容易形成近視眼。因此，特別是青少年近視的高發期，需對干眼症有所重視。