提醒：過節謹防干眼症
玩電腦游戲、看影碟……每到長假都會有不少年輕人選擇這樣的休閒方式。專家提醒，長時間在電腦或電視機前對健康不利，嚴重的還會引發干眼症。
浙江省人民醫院眼科中心戴曉秦主任醫師說，干眼症過去是老年人的“專利”，不過現在患病的中青年人越來越多。
這家醫院的干眼症專科門診通過對300多名干眼症患者分析發現，中青年占三成多，其中女性又占60%。詢問病史，他們絕大多數有多年長時間操作電腦、看電視等情況，醫生將之稱為“視頻終端綜合征”，即干眼症。
干眼症的症狀主要表現為：干澀、酸脹、視物疲勞等不適，嚴重的甚至會產生畏光、灼熱和異物感及視物不清等症狀。據戴曉秦主任醫師介紹說，正常人的眼睛表面有一層很薄的淚液膜，它可以潤滑眼球、保持角膜光滑透亮。正常人在清醒和平靜的狀態下，每16小時分泌0.5～1.0毫升淚液。
如果由於各種原因引起淚液的質和量的異常，可出現眼球干燥無光，角膜上皮角化，看東西時眼睛有干澀、酸脹等症狀。而“視頻終端綜合征”就是因為長時間對著電腦或電視屏幕，眨眼次數減少，造成淚液蒸發過強，淚膜脂層 （防止淚液蒸發層） 變薄，引起眼睛干燥而造成的。
對於干眼症的防治，專家唯一的建議就是科學用眼：用電腦、看電視1至2小時應休息10分鐘，多遠眺，同時增加眨眼次數，以濕潤眼球。已經出現眼部不適者應及時到醫院專科門診檢查，確診為干眼症患者，要立刻停止過度用眼並通過藥物使淚液層穩定。