玩電腦游戲，看碟片，每到節假日，都會有不少年輕人選擇這樣的休閒方式。然而專家提醒大家，長時間在電腦或電視機前對健康不利，嚴重的還會引發干眼症。
浙江省人民醫院眼科中心戴曉秦主任醫師說，干眼症過去是老年人的專利，不過現在患病的中青年卻越來越多。這家醫院的干眼症專科門診通過對300多名干眼症患者分析發現，中青年占三成多，其中女性又占60%。詢問病史，他們絕大多數有多年長時間操作電腦、看電視等情況，醫生將之稱為"視頻終端綜合征"，即干眼症。
干眼症的症狀主要表現為：干澀、酸脹、視物疲勞等不適，嚴重的甚至會產生畏光、灼熱和異物感及視物不清等症狀。據戴曉秦主任醫師介紹說，正常人的眼睛表面有一層很薄的淚液膜，它可以潤滑眼球、保持角膜光滑透亮。正常人在清醒和平靜的狀態下，每16小時分泌0.5～1.0毫升淚液。如果由於各種原因引起淚液的質和量的異常，可出現眼球干燥無光，角膜上皮角化，看東西時，眼睛有干澀、酸脹、視物疲勞、畏光、磨痛、灼熱感、異物感等症狀。而"視頻終端綜合征"就是因為長時間對著電腦或電視屏幕，瞬目(眨眼)次數減少，造成淚液蒸發過強，淚膜脂層 (防止淚液蒸發層) 變薄，引起眼睛干燥而產生的。
戴曉秦說，不少年輕人喜歡在長假期間十幾小時不間斷的網絡游戲或看碟，這些過度用眼行為都會導致和誘發干眼症，嚴重的甚至會導致其它更嚴重的眼部疾病。每次長假期間或節後，醫院都會遇到不少這樣的求診者。
對於干眼症的防治，專家惟一的建議就是科學用眼：用電腦、看電視1至2小時應休息10分鐘，多遠眺，同時增加眨眼次數,每分鐘15-20次(濕潤眼球)。已經出現眼部不適者應及時到醫院專科門診檢查，確診為干眼症患者，要立刻停止過度用眼行為並通過藥物使淚液層穩定。