干眼症發生的季節一般都在春季，因為春天呢天氣是特別的干燥，除了干眼症之後就需要考慮如何預防的問題，那麼干眼症發生了之後對人體的傷害有哪些呢，其實有的病人會出現一些眼睛的不適感，那麼春季如何做好干眼症的預防呢？
春季干燥，容易發生干眼症。干眼症的自覺症狀有眼部干燥感、異物感、燒灼感、畏光、刺痛、流淚、視物模糊、眼紅，嚴重者還可出現角膜干燥性損害等。他說，角膜表面淚液膜由外至內分為油脂層、水液層和粘液層，這三層中任何一層分泌異常，都將產生干眼症。
那麼如何預防干眼症呢？下面由專家來為大家支招應對：
1、連續看書或操作電腦時間不超40分鐘，每40分鐘後休息5分鐘～10分鐘，每天累計看書或操作電腦時間不超6小時。
2、用手指按摩眼球周圍，可以緩解干眼症。
3、熨目法：微閉雙眼，雙手互相摩擦，待手搓熱後用手掌熨貼雙眼，反復幾次，可促進眼部血液循環和新陳代謝。
4、運目法：雙眼同時向上、下、左、右注視和旋轉眼球，可以運動眼外肌，減緩干眼症。
5、茶水熏眼法：將茶葉放入熱水杯中，雙眼靠近杯口，距離以忍受溫度為宜，每天熏眼一次，一次10分鐘，有營養眼球、明目的作用，如加菊花、決明子，效果更佳。6.應用人工淚液滴眼，最好選擇日棄型人工淚液，因為絕大多少人工淚液都是非日棄型的，此藥液中含有的防腐劑，會加重干眼症，必要時在醫師指導下用藥。
以上的措施就能夠很好的預防干眼症的發生，因為很多人都知道干眼症是怎麼回事，一旦出現了干眼症每天都會有瘙癢的感覺，甚至也會有炎症的發生，一定要想辦法進行預防，也就是利用以上的支招緩解更好。