據美國全國職業保健與安全研究所的一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%的人眼睛有問題，表現症狀是：眼睛發干、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，這種電腦視力綜合征就是典型的干眼病。
醫學專家認為，電腦視力綜合征屬比較新類型的疾病，超過一半的電腦使用者多多少少都曾經或經常患過此病。面對如此普遍的一個白領工作病，該怎麼預防和診治呢？
電腦游族視力急劇下降
從事電腦游戲者，長期盯看屏幕畫面，使眼睛容易勞損。因為電腦屏幕畫面不似紙上的黑字清楚，影像邊緣都是模糊不清的，眼睛不容易取得焦點，且畫面一活動又得再取焦點，以致眼球晶體內的調節肌要不停地調節才看清影像，所以電腦屏幕看得多，視力耗損就越大。
另外，過分專注定睛不眨眼，眼科醫生認為亦是關鍵。電腦操作是一件視力相當集中的工作，會減少眼內潤滑劑和酶的分泌。一般來說，如果人每分鐘眨眼少於5次，而且持續時間較長，便會使眼睛干燥、疲勞，出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等症狀。
因追看電視劇而發病的患者，不是沒有定睛不眨眼的現象出現，但數量肯定較平常用電腦者少。原因是看電視性質較為消閒，又有廣告，人的專注力也較低，但用電腦打機或上網者，卻有可能專注得忘記眨眼。外國就有研究以觀察機迷，發現他們平均2分多鐘也不會眨眼一次，此舉就非常傷眼了。
眼科專家還指出，雖然現時青少年多沉迷打機，但患上電腦視力綜合征者仍以上班族為常見，因為此症皆因累積勞損而得病，上班族用“腦”時日已久，自然沒那麼禁得住捱，較易發病。其中，從事金融工作的人士，因入夜後仍要上網留意外國股市，作息跟生理時鐘經常不配合，這對視力健康影響會更甚，他們也是患電腦視力綜合征的高危族，這類人往往用電腦半年時間就開始發病。
用“腦”時間愈來愈短
眼科專家認為，在正確使用電腦下，看“屏幕”是不會對視力健康構成任何影響。但問題在於，很多人往往都有“用眼超支”的傾向，這便導致了電腦視力綜合征。
電腦視力綜合征的症狀主要是看屏幕時，出現眼熱、眼干、眼澀、眼紅充血，以及嚴重時有畏光、睜眼困難、眼痛等狀況，但在初起症狀時，患者大多不為意，都後來卻因為“習慣”了這些症狀，誤抱有電腦人都會眼干、眼累之類的想法，以致延遲治療，增加淚水分泌失衡等結構性問題的風險。
通常，初用電腦者都會較為“捱得”，可能每日看屏幕8小時，仍可安然無事。但在經年累月的勞損下，能“看”的時間也就越來越短。有持續數年長時間用電腦工作的病人，每日9時開始工作，一個小時後眼睛就干澀得不能再看屏幕；亦有些患者變得嚴重畏光，就算在室內環境也要戴墨鏡視物才較為舒服。
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