平時我們泡過的茶淡而無味後就將其丟棄。然而，茶渣仍然具有多種保健功效，可以用來做枕頭。沖泡過的茶葉干燥後，配入其他材料制成茶渣枕頭，對學生可以保護視力，去眼疾，清腦安神，祛青春痘；對成

 　　1、吸口氣　　吸口氣對護眼有幫助嗎？是的，其實在吸氣時，可加速血液循環，根據調查，很多女性因為太專注盯著計算機，就讓呼吸速度變緩，所以要經常提醒自己，保持呼吸順暢，以放松身心！&nbs

 　　選用眼藥水的6個注意事項 　　1、選擇眼藥水的依據 　　雖然很多眼藥可以自己選擇，但是在購買眼藥水之前最好請眼科醫生檢查一下，到底是什麼病，再根據醫生的建議去買。如

角膜炎患者的康復保健　　1、培養個人良好的衛生習慣，隨時注意清潔，常用肥皂洗手，並保持干燥。　　2、避免用手揉眼睛。　　用手揉眼睛害處很多，尤其是小孩子。孩子好動，小手總是弄得很髒，用髒手揉眼睛，會把

或許你曾明眸善睐，可一旦和黑眼圈結緣，再美的眼睛也會失去光彩。不過，據英國《每日郵報》引述英國營養學家簡·克拉克的話稱，黑眼圈可能和飲食有關。　　克拉克說，部分黑眼圈是缺鐵性貧血造成的，

人老了，第一眼就是體現在臉上。皮膚皺紋多了，耳朵聽力不好了，嘴唇沒那麼紅潤了。對於眼睛而言，就是視力退化導致的老花眼。老花眼其實是人在變老的時候很正常的事情，只是每個人出現的時間早晚不同。那麼老花眼究

通俗地講，人的眼睛猶如一部照相機，晶狀體就是照相機的鏡頭，眼底視網膜相當於膠卷。正常透明的晶狀體變得混濁，光線和物像難以照射至膠卷——眼底視網膜而影響”視力&rdq

細菌性角膜炎的護理原則：　　一、遵醫囑局部熱敷或洗淨眼部分泌物，局部用藥後用消毒眼墊包蓋，利於潰瘍愈合。　　二、保持環境安靜，病房光線宜暗。戴有色眼鏡或眼墊遮蓋，避免光線刺激。注意休息，加強營養，補充

近幾年，”白內障”的發病率在不斷上漲，給不少人們的生活及健康帶來了困擾。而患者如果不及時重視白內障的護理工作，就可能會導致其病情持續惡化。因此大家要提前了解白內障的護理方法，才

青光眼是一種威脅人類的眼病，發病時可能導致眼睛失明。所以生活中我們要及時的預防，有患者應該及時的進行治療，以免造成不必要的麻煩。那麼對於青光眼的術後護理，人們又了解多少呢？因為青光眼是一種可復發性眼病

青光眼以眼壓病理性增高常見，與房水通路受阻有關，多見於中老年人。在青光眼的治療中，手術是重要的治療手段，基本原理為打通阻塞建立新通路，目的是降低眼壓保護視功能。多數青光眼患者需要手術治療達到根治目標，

青光眼是我國第二大致盲眼病，僅次於白內障。青光眼有一個特點，就是藥物治療只能緩解症狀，手術也只能臨床治愈，目前還不能根治。因此不能認為手術後就萬事大吉，手術後護理措施十分重要！那麼，青光眼手術後護理措

專家談青光眼患者的護理知識。青光眼的種類有很多，而其中最主要的有四種，分別為：先天性青光眼、原發性青光眼、繼發性青光眼以及混合型青光眼。對於不同類型的青光眼我們必需知道：“青光眼類型不同，

從中醫角度，眼底病可分為兩種：熱性眼底病和雜性眼底病。我們一日三餐所吃的東西，根據種類的不同，具有不同的療效。　　熱性眼底病：比較常見的有視神經炎、視盤血管炎、急性視網膜色素上皮炎、視網膜靜脈周圍炎、

視神經萎縮症屬肝腎陽虛、心營虧損、脾腎陽虛者，均由精虧血少，或陽氣不足，視神經失養所致，因此應針對性地選擇滋補心、肝、脾、腎或助脾腎陽氣的膳食，如鱉肉湯、龍眼肉粥、附子燒狗肉等，以達到補虛固本的功效，

視力達到1.0並不就代表你的眼睛好，看得清楚只是第一步，還要看得舒服、看得持久，這是現代視覺品質最基本的要求。　　眼睛“初老症”需重視雙眼視　　目前網絡上經常提及的眼睛&ldq

其實眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降，初期都是眼疲勞引起的，但只要我們在日常生活中注意用眼和健康飲食也能有效的緩解眼疲勞。　　比如在長時間面對電腦屏幕的時候：　　(1)可用茶水敷眼，緩解眼睛的

兒童視力發育特點　　剛出生的小孩視力只有光桿，在1歲時視力會到達0.2，甚至更好;2歲時0.5;3歲0.7-0.8;4歲1.0;5歲1.0-1.2;6歲1.2-1.5;8歲之後視力基本趨於成熟。兒童的

由於干眼病、慢性結膜炎等疾病的流行，人們的的眼睛總會出現不適，此時大部分人的做法就是滴幾滴眼藥水來緩解症狀。但是，如果用錯了眼藥，不僅不能達到護眼治病的作用，反而對眼睛有很大傷害。專家提醒，任何一種眼

目前白內障的發病有上升趨勢，大多發生於45歲以上的中老年人。白內障這種疾病在老年人心裡還有生活上帶來居多不便。我們不妨可以用飲食方面調理。因為有很多的食物中含有一些物質對有效減緩或防止白內障的發展、預