中老年人常會出現視力模糊，看不清楚東西，再也沒辦法穿針引線，捏不起小東西等等問題出現，這些生活上的小問題，也容易讓老年人產生自卑、孤獨等情緒。其實眼睛是事關中老年人幸福生活質量的重要部位。因此關注他們眼睛問題，對於提高他們的生活品質是很重要的。
一般40歲左右開始出現老花眼
老花眼是因人老後水晶體(晶狀體)硬化或部分硬化，對光感調節不足，致使光線的焦點不能准確聚集在視網膜上，而落在視網膜後面，使看近距離的物品和文字會出現模糊不清的現象。一般人在40歲左右都會開始出現不同程度的老花。
專家支招：幫助父母調整營養是預防和減輕老花眼症狀的最好方法。飲食方面，用眼比較多的老年人應在平時多攝食富含維生素A、B的食物，可適當多食具有明目功效食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、魚、蛋、牛奶、肝髒以及菠菜、胡蘿卜、南瓜、核桃、桂圓、荔枝等。此外，到專業眼科醫院進行醫學驗光，然後配副適合自己的老花眼鏡讓父母看得清，提高生活質量也是很必要的。
白內障患者視力低於0.3即可考慮手術復明
白內障是中老年人常見的致盲眼病，一般是由年齡引起的晶體代謝異常所致晶狀體渾濁而引起視力下降的一類常見的眼部疾病。白內障引起的視力下降是無痛的、漸進的，特別是有近視或遠視的老人，原來配戴的合適的眼鏡突然變得不清楚了，這也可能是白內障發展的表現。
愛爾專家支招：白內障雖然可以致盲，但是通過手術治療是可以復明的。作為兒女在生活中要留意父母視力的變化，如果發現老人視線突然變得模糊，應帶其到醫院進行確診，一般視力低於0.3者，即可考慮手術治療，也只有手術才是最佳治療方案。同時兒女還應幫助父母克服心理上的恐懼，通過手術來改善視覺質量，提高父母晚年生活質量。
及早治療黃斑性病變可防止失明
年齡相關性的黃斑變性是老年人常見的致盲眼病，隨著社會的老齡化，發病率逐漸增高，確切病因不清楚，可能與黃斑長期慢性的光損傷、遺傳、代謝、營養等因素有關。
愛爾專家支招：我們在日常生活中，如果老人出現視物變形，視野中有暗點或者視力下降等情況，要考慮到出現眼底病變的可能，一定要到正規的醫院檢查明確診斷。通過定期檢查，針對不同的病程而采取藥物、激光、手術等不同的治療方法以防失明。
定期檢查及早治療可防青光眼偷走視力
青光眼是一組以視神經損害和視野缺損為共同特征的眼科疾病，確切的病因還不十分明確。老年人自身的眼球發育存在異常以及情緒差是誘發因素，還有老年人常常過度用眼，比如長時間看報，也會誘發青光眼。青光眼雖然不能治愈，但是可以控制和保留視力的。
愛爾專家支招：作為子女要了解青光眼會有哪些表現，急性閉角型青光眼可以表現出眼睛脹痛、頭痛、視物模糊，惡心、嘔吐、看燈光周圍有彩環，甚至視力驟然下降等明顯症狀。慢性閉角型青光眼和開角型青光眼，發病非常隱匿，病情發展到一定程度後會出現視物模糊、眼睛酸脹等不適症狀。因此，有青光眼病家族者、有發病史、40歲以上人群應定期到專業眼科醫院進行檢查，如發現有青光眼應及早有效治療。