葉黃素和玉米黃素都具有很強的抗氧化作用，特別是保護眼睛的作用。人眼的成像部位是視網膜，而視網膜有一個“黃斑”，裡面的黃色，就來自於葉黃素和玉米黃素。　　很多人怕吃了蛋黃增加膽固

在驗光配鏡過程中常有人問津，飲食與近視眼的發生有沒有關系？視力下降吃什麼可以提高？等等。近些年來青少年近視的發生率有不斷上升的趨勢，中小學生戴眼鏡的人越來越多，且近視度數還不斷增加，大學生幾乎有三分之

眼睛是人類心靈的窗口。每個人都希望自己擁有一雙黑亮、水靈的眼睛。保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視，定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。

青光眼是一種常見的致盲眼病，青光眼危害是很大的，需要患者及時進行治療。為了避免青光眼的傷害，我們應該做好青光眼護理工作。護理青光眼我們要從生活的各個方面進行，控制病情發展，有效保護眼睛健康。　　青光眼

白領每天要長時間的用眼，這樣很容易造成用眼疲勞，這可怎麼辦呢？我國中醫，對於用眼疲勞有獨特的緩解方法，並且也很簡單。在這裡，小編就來為大家總結幾種緩解用眼疲勞的小妙招，快來看看吧。　　白領用眼疲勞的緩

久久健康網編者按：特別是一些刺激性較強的眼藥水不能直接滴在眼球上。正確滴眼藥水的方法是讓患者取坐位或仰臥位，頭稍向後仰，用左手拇指和食指輕輕分開上下眼睑，眼睛向上看，右手持眼藥水瓶，將藥液滴入下眼睑1

說到快速讓眼睛得到休息，除了花點時間做眼保健操和嘗試快速眨眼之外，有時候對一些視疲勞較嚴重的患者，我們也嘗試使用短效的散瞳藥——復方托吡卡胺滴眼液。這種藥可以短時間麻痺眼內肌，

色盲患者不能分辨自然光譜中的各種顏色或某種顏色；而對顏色的辨別能力差的則稱色弱，色弱者，雖然能看到正常人所看到的顏色，但辨認顏色的能力遲緩或很差，在光線較暗時，有的幾乎和色盲差不多，或表現為色覺疲勞，

眼袋的預防方法　　1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用”力拉”扯皮膚。　　2、畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這

清潔做得好，眼睛問題少　　1.一定要用手搓洗鏡片　　如同一般髒衣服若沒有經過先搓洗，直接丟入洗衣機，是無法去除頑垢的道理一樣，隱形眼鏡一定要經手搓洗30秒以上，才可達到清潔效果。研究報告指出，由手搓洗

眼藥水是我們的小藥箱裡必備的藥品之一，很多人習慣在”疲勞”的時候就拿起來滴一滴，放松一下眼睛，不過專家告訴我們，不可過分依賴眼藥水，而且它的功能也遠沒有廣告宣傳和我們以為的那麼

長期坐在電腦旁的女性應該忙裡偷閒，多注意眼鏡護理，防治眼睛疾病發生，具體操作方法如下！　　一.食品護眼經濟實惠　　常吃對眼睛有益的食物，利於呵護眼睛健康。如深海魚含有大量的DHA，可使眼睛視網膜健全發

”黑眼圈”的”病因”　　1、血液循環不暢。血紅細胞的耗氧量加大，缺氧血”紅細胞增多”，血液瘀積。看看手肘內側，為什麼靜脈出現藍色

消除眼袋的生活習慣　　1、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以纾緩眼部浮腫的問題。　　2、按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。　　3、多攝取魚

眼藥水的種類　　1、營養類眼藥水包括人工淚液、角膜再生營養液、明目類眼藥水，可用於緩解視”疲勞”以及”干眼症”等，但此類眼藥水不宜長期使用。　　2、抗生

一般來講，成年人，尤其是女性，在25～30歲之間就會生出眼袋。這多半是脂肪堆積的結果。最好的解除辦法，就是將其徹底去除。有的人認為自己眼袋不算太明顯，總是想等到眼袋再大一些的時候再去除，此觀念是錯誤的

白領日常如何護眼　　1、讓眼球做運動：如果盯著電腦屏幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重”復”三次

如果您或您的家人患了青光眼，千萬不要恐懼，請正確看待這一疾病，要學會與疾病“和平共處”。都說疾病是“三分治，七分養”，青光眼也是如此，患者除了要積極配合

哪些情況可以佩戴隱形眼鏡　　1、”屈光參差”。屈光參差即兩眼的屈光度數相差超過250度以上。這時戴框架眼鏡，將會因為兩眼物像大小的不等使物像無法融合，因而近視患者會因頭暈而無法

形成黑眼圈的生活習慣　　1、遺傳體質：患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。　　2、化妝品的色素顆粒滲透：常用化妝品者，可能有