誰不是渴望一雙水靈靈的、會說話的大眼睛？但是長時間的工作與使用電子產品，使得我們的眼睛容易感到疲累。給眼睛急速補水、保持滋潤勢在必行！    　　給眼睛也

 　　近日全國多地天氣持續晴朗，氣溫上升的同時更是陽光明媚，可是春光無限好，只是傷眼睛，你知道這條健康知識干貨嗎？小健為您一一列舉：　　A.強光下看書傷害視網膜 　　提醒：正常光線

隨著生活水平的提高，人們越來越注重運動和休閒。與此同時，在運動中不慎受傷的人也日益增多。一不留神，眼眶被球擊中，或被他人的肘部頂著……都會導致眼睛眶壁骨折。目前發病率大幅提

干眼症，主要是我們的淚液分泌不足造成的，對於輕度和中度干眼症，醫生一般推薦患者使用人工淚液，能較好地改善症狀，但使用時要注意一些問題。　　人工淚液的主要成分　　人工淚液的主要成分包含緩和劑、緩沖劑、電

眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標志之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現為下睑使面部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鐘的感覺。　　你可以采取以下幾種

睡眠不足，用眼過度都會引起眼疲勞的，尤其是對於電腦一族，或者辦公室人更容易會有眼疲勞的問題，而眼睛是心靈的窗戶，因此緩解眼疲勞，對保護個人視力是非常重要的。　　日本千葉大學與某研究所聯合研究發現，用水

現在的白領上班族，不是久坐辦公室，就是一直面對電腦，大多數是兩者合一，而且下班之後還繼續用電腦，對眼睛傷害極大。因此，白領一族要注意做好“養眼”保健工作。　　1、沒事就不對著電

由於生活和工作的需要，越來越多的人眼睛長時間地盯著電腦或電視屏幕觀看，這很容易導致各種煙不疾病的發生，如近視、散光、屈光不正、干眼症等。中醫認為，眼與全身髒腑和經絡的聯系密切，眼睛的養護要從生活的多方

 　　很多女性朋友一大清早就要化妝出門，眼線能點亮我們的雙眼，是化妝中十分重要的一步。由於現在社會節奏的加快，有些女性朋友很厭煩每天都要畫眼線，於是紋眼線這個美容項目就應運而生。但是紋眼線未

吃什麼對眼睛好？對於上班族來說，由於工作需求需要長時間的面對電腦，時間一久，眼睛就會感到很疲勞，甚至還會造成視力下降。保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。如何讓眼睛重拾光彩？辦公桌

上了年紀容易誘發各種疾病，其中老花眼這個證明自己衰老的標志性時間，更是給老年人帶來諸多的困擾。如何預防和緩解老花眼呢？　　穴位按壓法：每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小

現代人很多都處於用眼疲勞的狀態，而市場上宣傳的具有潤眼效果的眼藥水大多沒有治療干眼病的作用，不但起不到潤滑功能，反而還有副作用。而眨眼可以分泌淚液形成淚膜保護角膜，使眼部潤滑避免干澀。　　隨身攜帶一瓶

經常使用電腦的上班族，常會出現頭昏、頭痛、疲乏無力的症狀，眼睛尤其辛苦，眼干眼澀眼疲勞是常事，所以近日一條“給電腦族幾個護眼妙招”的微博就獲得了大量轉發。這條微博從電腦、飲食、

 　　電子產品既然如此傷眼，可是，目前，《太陽的後裔》仍在持續熱播中，要放棄追劇臣妾做不到啊！那麼有沒有辦法避免使用電子產品追劇給眼睛帶來的傷害呢？ 　　使用電子產品的護眼指南　　

 　　在一家公司負責文案工作的馬女士時常感到眼睛酸澀流淚，尤其前幾天兩只眼睛突然出現了紅腫，且疼痛難忍。馬女士到醫院檢查，發現所患的是急性結膜炎。醫院眼科數據顯示，受持續的霧霾天氣影響，最近

 　　人們經常會碰到一些生活中的意外，比如像炒菜時油濺入眼睛或吃火鍋時燙傷眼睛。 　　大部分人都能恢復不錯，偶爾有些不注意的可能病情加重，從而嚴重影響視力留下終身遺憾。　　燙傷眼睛

初春時節，春陽暖暖，不少民眾都會選擇在初春的暖陽下外出踏青活動，也有不少市民喜歡備上一壺茶水，捧上一本好書，坐在暖陽底下感受春意的盎然。　　在這裡，小編要告訴各位讀者，春季踏青有利於視力的保護，但是在

大蒜不僅有殺菌消炎的作用，還能防治心腦血管疾病、抗癌，備受人們的青睐。可是，大蒜雖好，卻並非人人皆宜，更不能天天食用。我國民間有“大蒜百利，只害一目”的說法，患有青光眼、白內障

你是否希望更清楚的看清這個美麗的世界？是的，人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛來看這個美麗的世界，保護眼睛也是必修的一課！而要保護好自己的眼睛，應該從以下幾方面提起重視：　　一、食養　　多吃對視力有益

人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發生水液蓄積形成眼睑腫脹。當我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚裡了，形成眼睛紅腫的現象，導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，