家居裝修采用的顏色、家居的擺放對人的視力有很大影響，其實室內裝修選擇顏色很有講究，需要根據不同的房間、不同的人群，有針對性的設計顏色才對人眼睛最好。
室內裝修什麼顏色對眼睛好？
1、客廳裝修。客廳的作用就是向親朋好友展示主人的家庭、品位等，是全家展示性最強烈的地方。客廳的顏色應充分體現出主人熱情好客的特點。因此，客廳牆面比較適宜紅、黃、紫等色彩，但不要太濃，避免對人的眼睛的直接刺激。地面裝修適合選用黑色、深紅等色彩，頂部的色彩則可以依靠金黃色的裝飾燈及其光線搭配出華麗堂皇的顏色效果。
2、臥室裝修。臥室是我們工作勞累一天後休息的場所，在這個小空間裡有不少講究。如兒童的臥室，用比較明快的淡藍、淺黃色對眼睛比較好；男生適合用冷色調為主的淡藍色、女生適合用暖色調為主的淡粉色；新婚夫妻的臥室比較適宜用暖色調，顏色可以濃一些；中老年人則適合用淡灰色、白色等顏色。
3、廚房裝修。廚房是為一家人提供食物的地方，整體顏色體現應該給人一種整潔、干淨的感覺。因此廚房的牆面主要用白、灰色的瓷磚對眼睛比較好，地面可采用耐污染能力強的色彩，此外頂部適合用淺黃、淺灰色。
4、書房裝修。書房是冷靜思考、認真學習的地方，通常以綠、藍等冷色調的設計為主，有利於營造清爽、安靜的學習氛圍。書房的顏色不可以太重，會刺激人眼睛，容易導致疲勞；對比反差也不能過強，懸掛的東西通常以風格柔和的字畫為主。牆和頂都宜選用淡藍色或白色，地面適合用淺黃色的地板。
居家照明如何布置？
居家照明布置有原則
在打造居室照明環境時，主光源、輔助光源、背景光源三種照明方式的亮度比例大致分布為5∶3∶1，這樣的光源分布比例和光源亮度會使眼睛的舒適度達到最大。主光源指光亮度最強的集中性光源，如射燈和閱讀燈；輔助光源指給人柔和感覺的輔助光源，如電視背景牆上的裝飾燈、沙發旁邊的台燈；背景光源則是提供房間普通照明的背景光，如頂燈，它應該是最弱的光源。需要注意的是，在使用閱讀台燈看書時，最好把背景光源也打開，否則台燈只是照亮了部分寫字台，當眼睛離開書本時，周圍是漆黑的環境，會形成視覺上的瞬間反差，對視力是有損害的。當然，在燈具選擇上，還要考慮燈具的效率、配光、利用系數、表面亮度、眩光及燈具的造型與裝飾環境是否協調等。
台燈護眼的五項指標
處於學習階段的青少年和經常伏案工作的年輕人，近視率不斷攀升，選擇一盞好的台燈，創造一個優化的光環境，是至關重要的。那麼，購買台燈時，如何判定其護眼功能？台燈的五項關鍵指標：一個好台燈需要全面滿足“適合的亮度”、“適宜的色溫”、“防眩光”、“無可視頻閃”、“均勻的光線”這五項指標。首先，需要根據使用者對照明的需求在產品包裝上了解亮度（照度）、色溫等參數，太亮或太暗，色調太冷或太暖都不是適合的照明。其次，直射眩光不僅影響閱讀的舒適度，更會刺激雙眼並易產生眼疲勞。再次，在閃爍的燈光下工作學習，眼睛會隨閃動反復自我調節，久而久之導致眼疲勞。最後，需注意光線是否均勻，光線不均勻的台燈，其投射在中心點和邊緣的亮度往往存在很大差異，使用者從書本的邊緣閱讀到中間再到另一邊緣，眼睛因為亮度的差異不斷進行調節，長此以往極易造成眼疲勞。