眼睛是人體中最容易受到外界刺激的器官，出現眼睛疼痛的原因也比較復雜，需要根據具體情況，區別對待。
如果眼部突發疼痛，可能是因為眼睛或頭部受到了損傷，或眼睛中進入異物，或者出現嚴重的頭疼、惡心、嘔吐、發熱、意識模糊，頭頸僵硬等症狀，此時應盡快去看急診科。
如果患有慢性鼻窦炎，或近期患過感冒或有過敏症狀，眼痛在頭部前傾時加重，可能有鼻窦感染，此時應去耳鼻喉科。
如果眼痛時還伴有視物模糊、眼睛紅腫、經常流淚，對光線很敏感，還有眼冒金星，惡心、嘔吐，一側眼睛經常流淚而且同側的鼻子常流鼻涕或鼻塞，可能患上了偏頭疼，此時應去神經內科。
如果眼痛還伴有雙眼球突出的症狀，可能是甲狀腺功能亢進，此時應去內分泌科。
需要注意的是，在服用某些藥物，如雌激素、降血壓藥時，也會引發眼痛而且容易被忽視，這種情況下一般停藥後會自動消失。如果用眼過度，造成視覺疲勞，也會造成眼痛，這不屬於眼科疾病，多休息一下症狀就會消失。
對於眼睛疲勞所引起的眼睛疼，大部分情況下自己在家就能進行治療。眼睛疲勞可以分為調節性眼睛疲勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。前兩個情況可能導致近視、加重近視、散光或者左右眼度數不同的老花眼等等。其次，眼睛疼還可能是由於熬夜過度，大量喝酒而引起眼睛充血，疼痛。
1、最簡單方便的方法——冷敷、熱敷、人工淚也、洗眼水等等，這個方法雖然簡單方便，適合上班族使用以改善眼睛痛的症狀。但是需要一段時間才能消除疼痛。
2、眼睛干燥而引起的疼痛。最好每2個小時就用一袋碎冰或者冰塊敷在眼睛上5分鐘，或者用剛從冰箱裡拿出來的雞蛋，取出內容物，剩下的蛋殼就可以用來敷眼。或者可以采用人工淚液或者流眼淚的方法，都可以緩解眼干的情況。但是人工淚液不能亂用，最好的方法還是大哭一場。
3、按壓眼球以緩解眼痛。閉起眼睛，用兩手的食指、中指、無名指的指尖觸碰到眼球的部分，輕輕地按壓或者緩慢地旋轉輕柔，不可過於用力。每天1-2次，每次20秒鐘就可以緩解電腦族眼肌疲勞，眼睛痛的症狀。
4、按摩額頭。眼睛痛，很多時候都會引起頭痛，這就是眼睛痛映射在額頭的情況。因此，用雙手的各3個手指從額頭的中央，向左右兩側的太陽穴一邊打圈式按 摩，拇指一邊用力按壓，尤其是遇到痛的地方，更加要用力按摩。這樣會讓眼皮底下的眼睛感到舒緩。每天做2次，每次重復做3-5輪。
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